2026年2月7日星期六

国泰80周年里程活动开启,最高可获3580里程

本文详解活动规则、里程累积调整及兑换攻略,助你高效玩转亚万

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[25.02.07国泰新年第一波活动来了]

国泰2026年活动来了,最高获取3580里程奖励!一起欢庆国泰80周年,瓜分350万里数!

小蛙也来逐个分析一下:

活动1️⃣:注册得80里程这个有手就行。


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活动2️⃣:瓜分最高3000里程。

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通过参与这些获取礼赏值,满5个即可参与瓜分。

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官网也给出一些搭配。

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活动3️⃣:大湾区瓜分500里程。

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活动2️⃣和3️⃣都设置了总奖励,只有少于1000人才能拿到3000和500,深得东航百万里程挑战精髓常旅客 | 东航百万里程挑战来了,实际看参与人数,获赠的里程将于2026年5月15号之前到账。

国泰里程市场价值较高,也可以自己用,对于里程用法不熟悉的可以参考下面小蛙写的功略。



[25.8.20起小幅调整]

对于大多数轻便经济舱,累积比例将下调。

2025年8月20日之前出发,按照老规则累积。

2025年8月20日之前出票,2025年8月20日或之后出发,将对比新老规则,择高累积。

 2025年8月20日或之后出票,按照新规则累积。

这次对于普通旅客来说影响还是有的,毕竟普通人大部分都是坐的最便宜的航班。

不过小蛙觉得如果航司想对常旅客降本增效,里程票动态化是收益最好的。因为现在的两舱里程票制度存在巨大的套利空间,养活了太多票代,如果要砍,把这个砍掉是最好的(当然也是对常旅客以及里程整个产业链最不友好的)。

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[25.4.15起小幅调整]

国泰发布公告,25.4.15起里程票兑换标准小幅调整,短途要求的里程下降,长途要求的里程增加,不过均是小幅,整体可接受。

具体来看0-750英里原先经济舱需要7,500里程,调整后是7,000里程(小幅下降);

751-2750英里 类别1 原先经济舱需要10,000里程,调整后是9,000里程(
小幅下降);
751-2750英里 类别2 原先经济舱需要12,500里程,调整后是13,000里程(小幅增加);
长途区间 5000-7500英里(常见路线是中欧线、美西-回国线路) 原先商务舱需要84,000里程,调整后是88,000里程(小幅增加);
长途区间7500+英里(常见路线是美东-回国线路) 原先商务舱需要110,000里程,调整后是115,000里程(小幅增加)。
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公告链接:https://s.yam.com/Q21rc

[24.10 原文]

关于各大航司的介绍我们前面也说过一些,之后我们会系列化地从基础介绍各航司,着重于里程玩法鉴于昨天那篇文章常旅客 | "绝不容忍,永久拒载"!国泰又到了舆论中心末尾已经提及了国泰的玩法,今天就写篇文章详细介绍一下。本文只是理性陈述干货,不代表任何立场。

目录:

1. 航司简介

2. 精英会籍

3. 亚万

4. 亮点兑换航线

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航司简介



国泰航空(Cathay Pacific),总部位于香港,是香港第一家提供民航服务的航空公司,也是"寰宇一家"(Oneworld)航空联盟的创始成员。IATA(国际航空运输协会)代码是CX; ICAO(国际民航组织)代码是CPA。航线覆盖亚洲、太平洋、欧洲、北美洲、中东及非洲的200多个目的地。

国泰航空由澳大利亚人Sydney H. de Kantzow和美国人Roy C. Farrell于 1946 年创立,目前的最大股东为太古公司,中国国航为二股东(29.9%的股份),其他股东还包括卡塔尔航空等。

国泰国内航点包括:北京、成都、重庆、福州、广州、海口、杭州、南京、宁波、青岛、上海、三亚、温州、武汉、厦门、西安、郑州、高雄、台北、台中

北美直飞目的地有:温哥华、多伦多、波士顿、芝加哥、洛杉矶,纽约(JFK 肯尼迪、EWR 纽瓦克)、旧金山和西雅图。

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精英会籍


2022年8月, 国泰的 航空会员马可孛罗会 和 里程计划亚洲万里通 合并为国泰会员计划。不过很多地方还在使用"亚万"这个方式称呼国泰的里程计划。共分四个层级:绿卡、 银卡, 金卡, 钻石卡。


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其他福利:

绿卡: 200积分-获得一次贵宾室服务体验

银卡: 450积分-可以与同行旅伴无限次使用贵宾室

金卡: 800积分-可以与同行旅伴无限次使用贵宾室,或把名额送给其他人。

1000积分-4张单程升舱券,但有距离限制,只能用于短途、中短途及中途旅程(3700里数以内)。

钻石卡: 1400积分-可以与两位同行旅伴无限次使用贵宾室,或把名额送给其他人。

1600积分-4张单程升舱券,无距离限制。

1800积分-赠与一名亲友金卡会籍。

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亚洲万里通


太长不看版:

  1. 亚万积分自2020年1月1日起取消3年过期政策,只要每18个月内有一次积分赚取或兑换,就可延长有效期。

  2. 亚万的优势在于合作伙伴众多,尤其是在香港和北美。在美国Amex,Citi, Capital One都是1:1亚万转分的重要途径,不了解的可参考本文:美卡入门 | ⑯新手必看:四大银行积分系统综述,而且偶尔有15-30%的加赠;在加拿大,主要合作银行为RBC和American Express;在香港,联名卡和多家银行的积分系统都是里程的来源方向,例如我们之前介绍过的汇丰香港的Pulse卡,基本就是积累亚万的小神卡;在国内的话由于银行交易手续费低,奖励也少,相对兑换比例就比较低,最高的汇丰卓越旅行卡也只能做到12:1。

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  3. 亚万可提前360天预订机票,相比大部分航司提前355天放票,早一天都是巨大优势,有助于抢订国泰和日航的头等舱。

  4. 亚万最多给5个权益人出票,再多需要付费添加。

  5. 退改签费用可参考之前文章:干货!中外航司里程票退改签规则汇总


里程亮点兑换航线:

  1. 美西-香港:经济舱27,000,豪华经济舱50,000,商务舱84,000(25.4.15之后是88,000),头等舱125,000

  2. 美东-香港:经济舱38,000,豪华经济舱75,000,商务舱110,000(25.4.15之后是115,000),头等舱160,000

虽然这两年经过一轮贬值,但是总体还是有很多亮点的,特别是美西-香港-内地(广州等几个离HK距离近的城市),或者西欧-香港-内地,经济27000积分商务84000积分,在各大航司的里程计划中都不算高,而美东-香港-内地,还有LAX/SFO-HKG-内地(除广州等城市)的话刚好距离超了7500英里,单程11000的话略高但是也不是不能接受。

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兑换查询入口:https://www.cathaypacific.com

国泰自家里程票兑换基于两地距离,如果是转机则需要加上两段航班的距离,下方是官网表格:

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由于国泰的航班兑换都基于距离,所以最好确定好目的地之前用gcmap.com先查好距离再去官网兑换。


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里程亮点航线


西欧-香港-国内:北京/上海的距离是7200/6700里,位于7500内,所以是经济舱27,000,豪华经济舱50,000,商务舱84,000,头等舱125,000。

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但是,如果是去马德里的话,上海还好,北京距离则刚好超过7500里,直接升一级,需要的里程是经济舱38,000,豪华经济舱75,000,商务舱110,000,北京的朋友哭晕在200平的厕所。。。

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上海-香港-迪拜:距离5000内,经济舱20,000,豪华经济舱38,000,商务舱58,000,头等舱90,000,经济舱是还不错的价格。

不过东亚到中东商务性价比之王是AA美国航空,经济/商务/头等分别是30k/40k/50k,可以从国内到达阿联酋阿布扎比(阿提哈德航班EY)、多哈(卡塔尔航班QR)、开罗(EY/QR),但不含土耳其(属欧洲),但经济舱不如国泰划算,且AA里程来源不容易。具体可以参考本文:常旅客 | 美国航空American Airlines (AA)里程计划和亮点航线

美欧线:距离4000内,经济舱22,500,商务舱40,000,头等舱55,000,可兑换英国航空和芬兰航空,价格很有优势。

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国内线经济舱的话按照国泰最低挡位750里的范围内,上海成都刚好超了750,重庆杭州南京在最低档内,所以是兑换国泰自家航班经济舱里程是7500点,但是考虑到近期国泰机票价格活动很多,兑换经济舱并没有很划算,很多情况下不如现金买票。

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虽然这两年国泰的里程计划经过了一轮贬值,但是总体依然还有很多亮点,特别是美西-香港,或者西欧-香港-内地,经济27,000积分商务84,000积分,在各大航司的里程计划中不算高,而且点数够多的话可以出寰宇一家的环球票。国泰兑换国航深航有另一套标准,本文就不赘述了,之后有机会我们再讨论,敬请期待!

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深圳五洲体育中心酒店:运动主题五星新标杆

深圳五洲体育中心酒店将于2025年11月开业,作为全运会官方接待酒店,以运动美学设计、魔方都市理念,打造大湾区首个运动主题五星酒店。坐落福田CBD,毗邻体育中心与地铁。客房专设运动员房型,配备高规格康体与专业康复中心,提供多元餐饮与促销套餐,融合赛事枢纽与城市度假体验。

今天来写深圳五洲体育中心酒店
作为第15届全国运动会官方指定赛事保障酒店及媒体接待酒店,五洲体育中心酒店于2025年11月3日盛大启幕,这座总投资近7亿元的运动美学空间,以「无限想象的魔方都市」为设计理念,将体育竞技转化为空间韵律,浇筑出一座体育精英与运动达人的能量基站。

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▲ 酒店露台所看到的深圳市体育中心景观

酒店坐落于深圳福田CBD核心区,毗邻深圳市体育中心楼下是14号线和7号线的换乘站黄木岗地铁站,步行200米即可抵达深圳体育中心。
绝佳的地理位置,让这里成为连接赛事与城市的重要枢纽,成为大湾区首个运动主题五星酒店标杆。

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酒店的入口并不张扬,错落有致的魔方式建筑外观在现代都市中独具辨识度。
步入挑高的落客区,颇具岭南风格的砖墙形成一处围合的小庭院,给酒店增加了一些城市度假的属性2016年里约奥运会女子帆板RS:X级银牌获得者陈佩娜的比赛用帆板放在入口处,一进门就展示了与运动息息相关的理念与设计元素。

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酒店大堂是挑高两层楼的设计,与简单的灰色清水混凝土墙面,共同营造出体育场馆般的氛围。
这里还有一整面墙的大型艺术装置,彩色金属圆筒和柱状玻璃勾勒出深圳天际线以及它的倒影;墙上还挂了一些球员的签名球衣,反映酒店的运动文化。

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▲ 客房楼层的电梯厅也设置了好看的休息区

酒店拥有223间客房和套房,其中包含30间专为篮球、足球运动员等打造的专属客房,这些专属客房的睡眠区域净高达到3.2米,床垫也加长到2.2米,充分考虑了运动员的体型特点,也算是深圳独家了。

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部分楼层的公区还有很好看的造景,成为夜晚建筑外墙灯光秀的一部分。
比较有趣的是它们家奖牌造型的门牌号,显然也是和酒店主题相呼应了。

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标准客房面积40㎡起步,客房全部配有落地玻璃,坐拥体育中心、笔架山公园或是或是城市天际线景观,原木为主的装饰看起来很温馨,墙上的装饰画都和运动相关。

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卫生间与卧室之间有可以开合的推拉木门进行隔离,配有开放式衣橱,且都设置了智能马桶,硬件条件挺好的,其中大床房还标配了浴缸(双床房没有)。

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客房里的首轮迷你吧都是免费的,有4、5瓶软饮及矿泉水。

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双床房的面积同样是40㎡,内部布局和大床房差不多,主要区别就是少了一个浴缸。
此次春促的套餐是这样的——
688元/晚、1,299元/2晚,大床房/双床房1-2晚(可拆分)+双早+首轮迷你吧免费+视房态延迟退房至14点。
有效期到5月31日,清明、五一、周末不加价,春节(2.17-23)不可用。
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参考3月周末日历房,含双早的990一晚,688一晚的套餐大概6.9折左右,1,299两晚的套餐大概6.5折左右,都是不错的价格。

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1,099元/2晚,大床房/双床房2晚(可拆分,不含早)+首轮迷你吧免费+视房态延迟退房至14点。
不含早餐的套餐是1,099两晚,懒得起床吃早饭或者打算去外面吃的,都可以买这个,对比日历房也有6.8折左右。

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它们家80㎡的套房住起来也很舒服,不过这次促销没有划算的套餐,这里简单放几张图看看。
值得一提的是,这个房间安装了全套的华为智能家居管理系统,使用起来很方便。

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最后来看看酒店的公区。
这家酒店一共有3家餐厅和酒吧,分别是大堂吧、冠享全日制餐厅以及金冕荟中餐厅,无论是商务宴请、家庭聚餐还是休闲小酌,这里都能为住店客人及本地食客带来多元化的美食选择。

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大堂吧位于挑高的大堂内,通透的落地窗将自然光影引入室内。
主要供应精品咖啡、创意鸡尾酒和特色下午茶,适合亲友小聚或是商务会谈。

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它们家的下午茶出品还可以,大堂吧还设有户外区域,按照深圳的天气来看,能好好利用的时间挺多的。

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冠享全日制餐厅集花园景观、开放式厨房、露台美式烧烤于一体,全天都会开放自助餐,包括早餐和正餐时间段的海鲜果木烤肉主题自助餐。

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它们家自助餐在某团上的价格还挺合理的,自助晚餐周末208元/人、平日188元/人,自助午餐周末158元人、平日138元/人,这次促销也有包含自助餐的1晚套餐,链接一并放在这里了,考虑到套餐周末不加价,用在周末性价比更高。
788元/晚,大床房1晚+双人自助午餐1次
788元/晚,双床房1晚+双人自助午餐1次
999元/晚,大床房1晚+双早+双人自助晚餐1次
999元/晚,双床房1晚+双早+双人自助晚餐1次

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位于11层的金冕荟中餐厅仅设有4间私人包厢,精选地道时令食材,主打经典粤菜与潮州风味。

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中餐厅隔壁是行政酒廊,但目前暂未开放,而是作为公共活动区以及中餐厅散客使用,这里的用餐区域很宽敞,还有一个很大的户外露台。

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▲ 左右划动查看更多

这次在中餐厅试了一下双人套餐,印象最深的是鲍汁凤爪和几个凉菜,餐后的陈皮蛋卷出品也很不错,全都是很经典的粤菜。

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▲ 入住期间碰上泳池维护,这里放一张官方图吧

既然是体育主题酒店,康体设施自然是重头戏。
酒店配置先进专业的高标准康体中心,室内恒温泳池长度达20米,独特的星空顶设计在夜晚很好看;泳池边还有一个带有露台的池畔吧。

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健身房的器械配置齐全,满足从健身小白到专业运动员的各类需求;这里还设有一间瑜伽室。

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得益于酒店建筑层层堆叠的「魔方」设计,这里有很多的露台空间,从康体中心通向会议中心区域的连廊,就有一大片度假感十足的户外休闲区

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酒店最让人惊艳的当属专业的康复中心,这里配备了先进的微高压氧舱及冷热疗池,为运动爱好者、职业运动员及康复需求者提供全方位、个性化的专业恢复方案。
从高强度训练后的肌肉放松,到运动损伤的专业康复,这里的每一项设施都经过精心考量。

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动若澎湃,悦享从容——这不仅是酒店的服务理念,更是一种生活态度的表达。
无论你是前来观赛、参加演唱会、商务出差还是休闲度假五洲体育中心酒店都将以崭新的设施、专业的服务和独特的运动主题氛围,为你打造一流的入住体验。

国泰80周年里程活动开启,最高可获3580里程

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